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[区县资讯] 盛夏,“室内中暑”不可忽视

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发表于 2018-8-7 09:53:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
    “我天天都在家里,也没出门,怎么还中暑了呢?”市民方剑辉很疑惑。今年64岁的方剑辉和女儿女婿住在一起,白天孩子们上班,他就一人呆在家中。“天气太热也懒得出去,就呆在家里看看电视。”方剑辉说,由于白天日头太大,到了9点钟,他就将客厅、卧室、厨房等地的窗户和窗帘全都拉上,遮挡阳光。节约习惯了,方老也没有开空调的习惯,风扇也是开开停停,不敢一直对着吹。“后来就出现了胸闷的情况,还犯头昏,我女儿回来说我肯定是中暑了。按理说我也没成天呆在太阳底下,都是呆在家里,怎么还会中暑呢?”

    记者了解到,正常人体温由大脑的体温调节中枢管理,受皮肤等散热器官、外界环境温度高低、人体产热多少等方面影响,其中任何一环节异常均可导致中暑。中暑按起病状态可分为运动、劳动和安静三类,其中前两者为多数人所熟知,可通过避免长时间曝晒,减少室外运动及高温作业来预防,但安静类中暑常常被人们遗忘,而室内中暑多属此类,是大脑中枢调节失衡、皮肤感知热度迟钝、散热器官障碍所致。事实上,“室内中暑”也有数据研究作为支撑,来自日本名古屋的调查研究显示,室内中暑者不在少数,且老年人、体弱多病者发病率达39%,这是由他们的特殊生理、病理特点决定的。研究表明在气温32.5℃、湿度60%的环境中待上90分钟,年轻人体温只上升0.17℃,65岁老人上升0.34℃,而75岁老人则上升0.66℃,且平均体温上升幅度随气温的增高而增大。年轻人因体温自我调节机能健全,可很快感知并通过出汗缓解,老年人却因感知热度迟钝,较年轻人平均晚25分钟,且当体温超出一定水平后,出汗等散热功能失常,出现不自觉、不可控的体温上升。

    市人民医院中医科主治医师王凤龙告诉记者:“暑热季节,室内温度也是很高的,加之如果门窗紧闭导致空气不流通,则很有可能引发室内中暑。市民一旦觉得胸闷、头晕、恶心想吐,就要警惕可能出现了中暑的症状,这时候一是要及时开窗开门,保证空气的流通,在凉爽通风处休息并补充水分;二是要给自己降温,减少衣物,利用风扇、空调等保证室内的合理温度;三是可以用温水擦拭身体,助于散热。此外要提醒的是,夏季温度较高,市民在家中也要常备防暑药物。”(来源:黄山在线 / 作者:李晓洁)

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